Aparat Trenażer do Ćwiczeń Oddechowych Pro (airofit)

Trenażer oddechowy Airofit PRO- podstawowe informacje Urządzenie Airofit PRO dedykowane jest do treningu mięśni układu oddechowego. Trenuj mięśnie oddechowe tak jak inne grupy mięśni. Żeby poczuć wymierne efekty, wystarczy ćwiczyć 5-10 minut dziennie. W trakcie oddychania urządzenie stwarza opór powietrza, który obciąża Twoje mięśnie oddechowe, muszą one wykonać obszerniejszą pracę zwykle, co jest impulsem do ich wzmocnienia Dzięki powszednim ćwiczeniom mięśnie oddechowe stają się silniejsze i bardziej produktywne. Trener personalny Airofit Urządzenie w czasie rzeczywistym zapisuje Twój oddech i przesyła do aplikacji na smartfonie. Aplikacja Airofit PRO wyświetla wskazówki treningowe, obserwuje wydolność, i demonstruje dane o treningu i postępach. Adekwatny trening jest wykonany specjalnie dla Ciebie na podstawie Twojego wieku, płci, wzrostu i wagi. Wszystkie ćwiczenia zostały opracowane przez specjalistów w dziedzinie oddychania. Gdy ćwiczysz informacje wyświetlane są na ekranie, w razie zapotrzebowania uzyskujesz wskazówki co robić, aby ćwiczenie było wytworzone korzystnie Airofit - dla kogo jest dedykowany To produkt dla sportowców niezależnie od uprawianej dyscypliny, czy to kolarstwo, sporty walki, triathlon, bieganie, pływanie czy crossfit dzięki trenażerowi uzyskasz ulepszoną kontrolę nad oddechem, wzmocnisz solidność na długich dystansach, i siłę w sprintach. Konkretne mięśnie oddechowe zapewnią obszerniejszą tolerancję wysiłku w trakcie intensywnych treningów, udoskonalone dotlenienie pozwoli ćwiczyć skuteczniej i dłużej bez uczucia szybkiego zmęczenia. A co jeśli nie jesteś sportowcem? Trenażer po prostu zapewni ci dobre zdrowie. Nigdy więcej zadyszki na schodach lub po krótkim biegu. Dzięki powszednim treningom - bardzo krótkim, starczy 5-10 minut - uodpornisz organizm i poprawisz samopoczucie. W czasie pandemii wzmocnienie mięśni oddechowych jest szczególnie ważne, dzięki ćwiczeniom z trenażerem powiększasz wydolność organizmu. Trening oddechowy to także rewelacyjny relaks, prawidłowo oddychając uspokajamy ciało i umysł, redukujemy stres. Cierpisz z powodu astmy? Trenażer to genialny towar dla ciebie. Systematyczny trening pomoże złagodzić duszności i złe samopoczucie. Budowa Airofit Urządzenie jest naprawdę drobne, bezproblemowo zmieści się torbie treningowej, plecaku, jest lekkie i składa się z kilku prostych części: plastikowego korpusu, zakończonego po obu stronach pierścieniami regulującymi opór wdychanego i wydychanego powietrza, jednostki elektronicznej analizującej wdechy, wydechy, przesyłającej informacje do aplikacji na smartfon,, a także ustnika. Ładowanie urządzenia Airofit ładujemy kablem USB, port ładowania znajduje się w środku jednostki elektronicznej. Przewód został poprawnie podłączony i urządzenie jest ładowane, jeśli przycisk miga na zielono. Jak prawidłowo posługiwać się trenerem oddechu. Trening rozpocznij w rozluźnieniu, możesz siedzieć albo leżeć. Umieść ustnik trenażera w ustach przykrywając zewnętrzną osłonę i uszczelniając go. Spójrz prosto przed siebie, i nie trzymaj urządzenia rękami podczas treningu, chyba że jest to niezbędne. Powoli, nie spiesząc się, zrób wydech, a następnie z całą siłą najpierw weź jak najgłębszy wdech i następnie z równym impetem wydech. Na początku wykorzystywania trenażera trzeba powtórzyć kilka razy ćwiczenie, tak by nauczyć się i oswoić z urządzeniem. Rezultaty z ostatniej próby będą ulepszone niż pierwszej próby.