wycieczka-porady

Wycieczka rowerowa

Gdy rower jest przygotowany do wiosennej wycieczki, to pora „przygotować siebie”.

Na początek należy zaplanować trasę wycieczki. To już jest indywidualna sprawa. Jeden woli ciszę i spokój, inny tłumy ludzi. Gdy chcesz odetchnąć od miasta, to zaplanuj trasę tak, aby nie jechać tzw. środkiem miasta, ale obrzeżami.
Jeśli to pierwsza wycieczka po zimowej przerwie, to nie polecamy oddalać się zbyt daleko od cywilizacji. Trzeba wziąć pod uwagę różne możliwości np. złe warunki pogodowe, uszkodzenie roweru, wycieńczenie organizmu, itp. W takich sytuacjach pociąg, albo autobus mogą być niezbędne.

Na jednodniową wycieczkę nie trzeba zabierać zbyt wiele rzeczy. Pytanie w co zapakować potrzebne nam rzeczy?
Najlepszym rozwiązaniem są sakwy rowerowe. Jeśli nie posiadasz takiego sprzętu, to może masz chociaż koszyk rowerowy albo plecak? Stanowczo odradzamy torby zakładane na ramię, reklamówki, itp. Nie jedziesz do sklepu za rogiem po chleb, tylko na wycieczkę. Ma być wygodnie i bezpiecznie.

Kolejna istotna sprawa, to odpowiednio dobrany strój. Ważne, aby nie było nam za gorąco, ani za zimno. Nie zabierajmy ze sobą „pół szafy”. Koszulka na krótki rękaw i czapeczka z daszkiem – w razie słonecznej pogody. Bluza, gdy zrobi się chłodno. Nie zakładaj spodni jeansowych, bo w ciepły i słoneczny dzień, po 20 km przykleją się one do ciała. Spodnie dresowe to optymalne rozwiązanie, lekko, miękko i przewiewnie. Bezpiecznie jest zabrać ze sobą płaszcz przeciwdeszczowy, o tej porze roku pogoda potrafi być kapryśna. Jeśli nie posiadasz, to może warto sobie taki kupić? Cena foliowego płaszcza zaczyna się od ok 3zł. Jest lekki, przeważnie z kapturem i rękawami i co najważniejsze zajmuje bardzo mało miejsca i ochroni cię przed deszczem.
Obuwie! Jeśli posiadasz nowe buty, a jeszcze w nich nie chodziłeś, to lepiej ich nie zakładaj na wycieczkę. Taki eksperyment może się zakończyć obtarciami i bólem stóp.
Pamiętaj o kasku, odblaskach, oświetleniu i pompce do roweru.

Na wycieczce przyda się również coś do picia i jedzenia. Słodkie napoje, to nie najlepszy pomysł, gdyż zamiast gasić pragnienie doprowadzą do jeszcze większego. Za to batonik z czekoladą może pomóc w odzyskaniu sił. Przydatne mogą okazać się kanapki, nie wiadomo kiedy dopadnie nas głód.

Życzymy udanej wycieczki.

Komentarze są zamknięte.